週末ラン　立春

19.69km 7.12/km（29.05km 7.28/km）
先週と同じコースを走った。今回はストラバもしっかり。休憩まで20キロ弱だった。どうりでヘトヘトなわけだ。。
立春の日。春は名ばかり。。と言ったりするけど、まさに春を感じる暖かい日だった。
第３公園での休憩も暑くて久しぶりに自販機でアクエリアス。っと、何と！いつのまにか20円も値上げしていて180円！自販機って値上げする時の幅が大きすぎる感じがする。
今年は10km〜15kmぐらい走れるようになればと思ってたけど、ここまできたからなるべく20kmを目標で行こう。まぁ無理はしないけど。