ランニング 週末ラン 秋本番 ラン 10.86km7:02/kmトータル 18.25km8:23/km久しぶりに10km超のラン。でも、そこで右膝の痛みが来て、その先は歩き。走り方の癖から来てるのかと思う。意識してるつもりなんんだけどなかなか治らない。今年は暖か... 2023.10.21 ランニング
散歩・ハイキング 足利散策 初めて足利という街に行ってきた。有名なところとしては足利学校だろう。足利フラワーパークというのも聞いたことはある。あとは、今回行く前に調べて知ったのだが、森高の渡瀬橋は足利にある。足利学校より馴染みがあるかな。。で、当初の目的は低山... 2023.10.14 散歩・ハイキング