週末ラン 秋の始まり ランニング何の後だろうか? 2022.10.15 9.44km 平均ペース7:22/km3週間ぶりのランニング公園の木々も少しずつ色づいてきてた。今回も公園内は虫が大量に飛んでて、半分は公園の外側の歩道を回った。目標は10kmだけど、あと少しのところで足に来て断念。まあ、無理はしない。 何の後だろうか? この木は秋には真っ黄色になったはず マリーゴールドがきれいだった 陽に当たる所から少し色が変わってきてた
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