週末ラン　秋の気配

ラン　8:52km 6:20/km
トータル　16.87km 7:13/km
ちょっとずつ距離が延びているのでOK！
ツクツクボウシがまだところどころで鳴いていて、まだまだ暑いけど、公園の植物たちは微妙な変化を感じ取っていて、確実に季節が進んでいる事を見せているよう。